Việc chuẩn bị tốt cho cuộc tập đi là rất thiết yếu. Người cao tuổi nên chú ý đến việc kiểm tra mặt đất. Họ cũng cần lựa chọn quần áo phù hợp, nhẹ nhàng và đỡ trơn trượt. Dạy tập đi chậm và từng bước. Hãy giữ chắc tay vịn. Kiểm tra xung quanh trước